搬到峇里島才一週，居然已經開始家教一個成人學生（而且是超認真的那種，溝通輕鬆、一週想上不只一次課，完全是我夢想中的學生）、和一個來自荷蘭的美麗詩人畫家夥伴要一起進行一個超級有趣的合作案、也開始和新朋友連結，所有的一切都是在幫助我創造我想要的生活。
然後就在我一邊打著這篇文章的同時，這裡的音樂製作人朋友B邀請我去月底的音樂節做一到兩個小時的現場表演。😍😳 我的烏布魔法又開始大顯神威了。
你要說一切順利嗎？其實前天和大前天有我沒預料到的、不希望發生的事情出現（而且是連著兩天的炸彈😂）（還是不小的炸彈），但經過兩天的向內自我調整、冥想，我選擇不重複敘述過去，並選擇相信我的事實。
我相信所有外在顯現出來的挫折或阻礙都只是錯覺、是我們內心的投射 —— 這一招屢試不爽。
這對我來說是很大很大的進步，因為三個半月前，同樣的情形會花我兩個星期讓自己恢復能量。但經過不斷的練習，現在我相信自己已經有能力可以自由的「開關」，這一切都要感謝冥想。
練習冥想從來都不是練習要怎麼控制我們的思維，或讓自己「不要想」，而是練習如何不讓我們的腦袋操控我們。
而當外在的事件超過我們可以控制的範圍時，請記得我們唯一能控制的是我們如何「回應（respond）」事件 —— 這個回應不只是行動上的，也是情緒上的。
我們有能力創造我們想要的現實，而在過程中所遇到的每個「小路障」都只是讓我們有機會回到我們內在的權威，看見自己需要移除對我們的渴求沒有幫助的能量。
所以今天，你選擇將自己的能量和什麼情緒排在一起（alignment）？
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📷：我在峇里島的每日工作室 Daily Dharma，是小巧可愛的素食咖啡店。超愛這裡每天都笑咪咪的店員！💗
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